SUBSTITUA AS RECLAMAÇÕES POR GRATIDÃO
As dificuldades sempre existirão. Os problemas não deixarão de aparecer. No entanto, é preciso decidir se você vai deixar esses problemas tomarem conta da sua vida, ou se você vai usá-los como degraus, para que a partir desses problemas, você consiga se tornar uma pessoa melhor.
Não deixe sentimentos ruins tomarem conta do seu coração. Eles destroem o que há de melhor em você.
Está passando por um momento difícil? Vou te contar um segredo… esses momentos ruins vão passar. Outros aparecerão e irão passar também. Porque esse é o ciclo da vida. Haverá momentos felizes e também os momentos tristes. É assim que aprendemos a valorizar o que temos e quem somos. Não existe maneira melhor de aprender mais sobre si, do que essa. É assim que nos transformamos em pessoas melhores.
Sua vida é uma dádiva. Um presente dado a você. Então, porque não ser grato por ela?
A filosofia da gratidão defende que a nossa vida só tem sentido se for para ser doada. E que tudo depende da forma que olhamos para ela.
Apreciar um novo dia, sentir o calor do sol e as gotas da chuva. Ouvir o canto dos pássaros, o assovio que o vento faz, brincando com as folhas que caem das árvores. Tudo isso é um presente recebido todos os dias, e que na maioria das vezes passa desapercebido.
A gratidão nos remete a um estado de graça.
Seja grato todos os dias pelo simples ato de respirar. Pelo sorriso que recebe e um olhar que compartilha. A oportunidade de ter uma palavra que tranquiliza. De ter uma família, um trabalho. Seja grato por se olhar no espelho, e ver que você faz parte desse mundo, e que tem a chance de mudar, de crescer, de melhorar.
Gratidão é amor, é doação. É reconhecer em si próprio o milagre da vida. É o dia de hoje e a possibilidade do amanhã.
Ao acordar respire bem fundo, e deixe entrar dentro de você, toda essa grandiosidade que está ao seu redor. É mais um dia de milagres que está por vir.
A gratidão nos torna mais humanos. Mais felizes.
É algo de extraordinário que você pode fazer acontecer todos os dias.
