O QUE NÃO FAZER PARA TER UM RELACIONAMENTO SAUDÁVEL
Em nossa busca por relacionamentos amorosos e saudáveis, muitas vezes nos deparamos com padrões e desafios que parecem difíceis de superar. A Constelação Familiar, uma abordagem terapêutica profunda, nos oferece insights valiosos sobre o que não fazer se desejamos cultivar relações genuínas e equilibradas. Vamos explorar alguns desses padrões:
“Tempo não Existe”:
Quando um parceiro pede um “tempo”, muitas vezes isso sinaliza um desequilíbrio no relacionamento. Este pedido pode ser um reflexo da incerteza sobre a relação e um teste para perceber se consegue ficar sem a outra pessoa. Já sinaliza que algo não está sendo aceito em relação ao outro.
Se você é quem pede um tempo, provavelmente está em dúvida e o outro é bom o suficiente para você. Se você é quem aceita o tempo, pode estar com baixa autoestima, com medo de ser rejeitado de novo, pois provavelmente na sua infância não foi acolhido como gostaria.
“Amar por Dois é um Mito”:
Um relacionamento saudável requer equilíbrio. Amar demais pode sufocar o parceiro, levando ao afastamento. Para que o amor dê certo é preciso cada um dar o que se tem e receber o que o outro tem para dar, não esperar de acordo com suas expectativas, mas tudo precisa estar alinhado e em equilíbrio.
“Não Oficializar o Casamento/Relação”:
Nas Constelações Familiares, observamos que casais que permanecem juntos por longos períodos sem oficializar a relação podem, inconscientemente, transmitir uma mensagem de que merecem algo melhor. Será que o outro é suficiente para mim?
“Mudar o Outro? Impossível”:
Tentar moldar o parceiro às nossas expectativas é um caminho fadado ao fracasso. Por mais que nosso ego adore acreditar que podemos mudar o outro, infelizmente, ninguém muda ninguém. A mudança sempre vem do íntimo e não do externo. As vezes são nossas dores que nos limitam e querem limitar o outro. Outras vezes estamos na posição de mãe e pai, querendo colocar o outro. Num relacionamento ambos são adultos e é deste lugar que o relacionamento cresce.
“Casar e Viver como Solteiro”:
Esta dinâmica, cada vez mais comum, cria um desequilíbrio sério na relação. Se um dos parceiros ainda deseja uma vida de solteiro, pode indicar imaturidade ou um vínculo não resolvido com a família de origem.
“A Influência da Família de Origem”:
Cada um traz seu jeito de relacionar, pois observamos em nossa família de origem, porém é crucial que os casais estabeleçam seu próprio modo de se relacionar, independente das influências e interferências da família de origem. A Constelação Familiar nos ensina que, para um relacionamento florescer, o casal deve construir sua própria identidade relacional, respeitando, mas não sendo dominado pelas dinâmicas familiares herdadas.
Estas são apenas algumas das dinâmicas exploradas pela Constelação Familiar. Ao compreender e transformar esses padrões, abrimos as portas para relações mais felizes e satisfatórias. Se você está procurando melhorar seus relacionamentos e entender mais sobre si mesmo no processo, a Constelação Familiar pode ser um caminho transformador. A sessão nos mostra nossa lealdade e onde estamos bloqueados, mas cada item te dá conhecimento e te ajuda em seu dia a dia.
